PODHALAŃSKI SERWIS INFORMACYJNY Podhalański Serwis Informacyjny WATRA
« Maj 2014 12345678910111213141516171819202122232425262728293031 »

Zakopane

Sport

Treningi biegania z profesjonalnym trenerem

Piątek, 9 maja 2014 r.
Autor: Szymon Zatorski UMZ

Treningi biegania z profesjonalnym treneremMiejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Zakopanem rozpoczyna cykl profesjonalnych treningów biegowych dla wszystkich chętnych. Wraz z nadejściem ciepłych dni Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Zakopanem postanowił rozpocząć cykl treningów biegowych, które poprowadzi doświadczony biegacz i trener - Marcin Świerc. Każdy kto biega, albo dopiero chce rozpocząć swoją przygodę z tym sportem może wziąć udział w darmowych zajęciach. - Bieganie cieszy się coraz większą popularnością, dlatego postanowiliśmy wyjść naprzeciw temu trendowi i zorganizowaliśmy treningi - tłumaczy dyrektor MOSiR-u Leszek Behounek. – To bardzo ważne, żeby do biegania przygotować się należycie, dlatego trener Marcin Świerc wprowadzi wszystkich w tajniki tego Sportu - dodaje Behounek.


Podczas zajęć, oprócz samego treningu biegowego, będzie można zaznajomić się z zasadami prowadzenia treningu, środkami treningowymi, fizjologią treningu i regeneracji, odżywianiem, doborem sprzętu, a dla bardziej nastawionych na wyczyn z zasadami konstruowania planów treningowych. Co ważne zajęcia są dla każdego w każdym wieku, dla już biegających i startujących biegaczy, jak i dla tych którzy dopiero chcą zacząć biegać. Pierwsze spotkanie odbędzie się 13 maja br. we wtorek o godzinie 17.30. Miejsce spotkania - Muszla Koncertowa w Parku Miejskim. - Jeżeli chodzi o kolejne terminy zajęć, to na pierwszym spotkaniu ustalimy szczegóły. Wszystko będzie zależało od liczby chętnych i poziomu sportowego uczestników - tłumaczy dyrektor MOSiR-u.

Podkreśla również, że bardzo cieszy się, że zajęcia poprowadzi Marcin Świerc, który obecnie jest jednym z najlepszych polskich biegaczy górskich i ultramaratończykiem. – Marcin biega od 2002 roku. Jest zawodnikiem polskiej kadry narodowej w biegach górskich i członkiem zespołu Salomon Suunto Team. Jest też wielokrotnym złotym medalistą Mistrzostw Polski w biegach górskich na długim dystansie. Lepszych referencji trener chyba mieć nie może - dodaje z uśmiechem Behounek.

Zobacz w naszym sklepie:
  • Naszyjnik "Wielokrzyż"Naszyjnik "Wielokrzyż"Naszyjnik "Wielokrzyż" Obwód 43 cm. Inspirowany starą biżuterią góralską - Koral o dwóch odcieniach czerwieni, Metal, Srebro. Biżuteria zaprojektowana i...
    100 zł
  • Magnes Folk na lodówkę IVMagnes Folk na lodówkę IVMagnes Folk łączy ze sobą motywy polskiej sztuki ludowej z motywami z regionu Podhala. Świetnie nadaje się na lodówkę. Jest doskonałą pamiątką z Zakopanego...
    7 zł
  • Aniołek duży IAniołek duży IAniołek wykonany z drewna, ręcznie malowany. Zapakowany w celofan z ozdobnym sznureczkiem. Wymiary: Szerokość 7 cm. Wysokość 13,5 cm. Ozdoba np. choinkowa.
    13 zł

Powered by WEBIMPRESS
Podhalański Serwis Informacyjny "Watra" czeka na informacje od Internautów. Mogą to być teksty, reportaże, czy foto-relacje.
Czekamy również na zaproszenia dotyczące zbliżających się wydarzeń społecznych, kulturalnych, politycznych.
Jeżeli tylko dysponować będziemy czasem wyślemy tam naszego reportera.

Kontakt: kontakt@watra.pl, tel. (+48) 606 151 137

Powielanie, kopiowanie oraz rozpowszechnianie w jakikolwiek sposób materiałów zawartych w Podhalańskim Serwisie Informacyjnym WATRA bez zgody właściciela jest zabronione.