Na jesienny nastrój – tylko Nordic Walking!

Pragniemy przypomnieć czytelnikom, iż w Nowym Targu także jesienią odbywają się bezpłatne spacery z instruktorem Nordic Walking organizowane w ramach projektu pt; "Otwarte strefy rekreacji w miastach partnerskich Nowy Targ-Kieżmark". Spacery te prowadzi certyfikowany instruktor Nordic Walking – Arkadiusz Marczyk.

W czasie dotychczasowych 8 tygodni uczestnicy zajęć spotykali się już na 30 spacerach, podczas których przemierzali szlaki z Nowego Targu do Zaskala, Ludźmierza i Szaflar o łącznej długości ponad 240 km! Ponadto w trakcie zajęć uczestnicy przechodzili ćwiczenia rozgrzewające, rozciągające i ogólne poprawiające samopoczucie.

Jednocześnie należy jednak przestrzec i zwrócić uwagę na niebezpieczeństwo uzależnienia się od przyjemności obcowania z przyrodą, towarzystwa innych osób oraz satysfakcji z hartowania ciała i z dobrowolnie podjętego wysiłku. Wszystko to może skutkować nieadekwatnym w stosunku do nadchodzącej pory roku pogodnym nastrojem uczestników...

Zbiórki odbywają się przy kładce na Dunajcu koło lotniska oraz przy restauracji "Skalny Dworek". Szczegółowy terminarz spacerów znajduje się na stronie www.wizjasportu.pl w zakładce „Nordic Walking Nowy Targ 2013”.

Nawet gdy jest pochmurnie ale nie pada - serdecznie zapraszamy!