Samo słowo „operacja” potrafi wywołać niepokój — zwłaszcza gdy chodzi o oko. Wiele osób od razu wyobraża sobie ból, skomplikowany zabieg i długie dochodzenie do siebie. To właśnie ten lęk często sprawia, że pacjenci odkładają leczenie zaćmy, choć z dnia na dzień widzą coraz mniej wyraźnie. W tym artykule wyjaśniamy, jak naprawdę wygląda operacja zaćmy, co czuje pacjent w trakcie zabiegu i po nim oraz dlaczego obawy zwykle są większe niż sam zabieg. czytaj więcej

Koło Łowickie im. Sabały w Zakopanem ma 75 lat! Z tej okazji 11 kwietnia na Harendzie w Zakopanem zorganizowano jubileuszowe uroczystości. Rozpoczęto mszą świętą w intencji braci myśliwskiej odprawioną w najstarszym zakopiańskim kościele (1710 -1720, przeniesiony na Harendę w roku 1948). Następnie zebrani udali się do Karczmy Harenda, gdzie odbyła się część oficjalna. Wielu zaproszonych gości dziękowało myśliwym z Koła „Sabła ” za 75 lat działalności, która nie tylko pielęgnuje tradycje myśliwskie, ale również przyczynia się do ochrony naszej przyrody, oraz utrzymania równowagi w gospodarce leśnej. czytaj więcej

6 kwietnia 2026 r. w Poniedziałek Wielkanocny na Kalatówkach odbyła się jubileuszowa XXV edycja zawodów na starym sprzęcie narciarskim „ O Wielkanocne Jajo im.Krystyny Behounek". Wydarzenie mające klimat retro było świetną zabawą dla miłośników gór i narciarstwa. „Wielkanocne Jajo" to nie tylko sportowa rywalizacja, ale przede wszystkim spotkanie z tradycją. Uczestnicy startowali na zabytkowym sprzęcie narciarskim, ubrani w stroje z minionej epok. Liczył się czas przejazdu, ale i pomysłowość oraz styl. Kolejne zawody O wielkanocne jajo dopiero za rok…. czytaj więcej

Zimowy biwak w górach to zupełnie inna historia niż letnia noc pod namiotem. Gdy temperatura spada poniżej zera, a wiatr podwiewa tropik jak cienką tkaninę, śpiwór zimowy staje się Twoim podstawowym „schronieniem w schronisku”. Bez niego nocleg w Tatrach, Karkonoszach czy Bieszczadach szybko przestaje być przygodą, a staje się próbą utrzymania temperatury. Dlatego wybór śpiwora zimowego nie jest dodatkiem do ekwipunku, lecz jednym z najważniejszych elementów bezpieczeństwa. czytaj więcej